ser mãe

Guia dos Primeiros 90 Dias

Os primeiros 90 dias com um bebê são mais difíceis do que te contaram

O que é o Guia “Os primeiros 90 dias com um bebê”
Um guia completo e direto para mães de primeira viagem que querem atravessar os primeiros meses com mais clareza, menos culpa e mais segurança emocional.

Cansaço e sono

Como identificar sinais de exaustão e lidar com eles sem culpa.

Insegurança emocional

Como atravessar a fase inicial com mais calma e confiança.

Rotina do bebê

Dicas práticas para organizar a rotina do bebê sem se sobrecarregar.

Culpa e comparação

Como parar de se comparar e lidar com a culpa silenciosa da maternidade.

O que é normal

Sinais e emoções que toda mãe sente nos primeiros 90 dias.

Organização prática

Passos simples para cuidar de você e do bebê de forma equilibrada.

Capa do Guia dos Primeiros 90 Dias
Apenas 247 MT
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Para quem é:

  • Mães de primeira viagem
  • Que se sentem ansiosas ou inseguras
  • Que querem entender melhor essa fase
  • Que buscam orientação prática e realista

Para quem não é:

  • Quem acha que maternidade é só instinto
  • Quem não quer se informar nem refletir
  • Quem procura soluções milagrosas
"Quando comecei a ler este guia, percebi que tudo que sentia era normal. Finalmente me senti compreendida e mais calma!" – Maria, mãe de primeira viagem
Leia o guia e, se não for útil para você, tudo bem. O mais importante é se informar e se sentir apoiada nesta fase.
Perguntas Frequentes
É um curso? Não. É um guia digital simples e direto.
É indicado para mães recentes? Sim. Especialmente nos primeiros meses.
Funciona no celular? Sim. Pode ler no telemóvel.
Recebo na hora? Sim. Acesso imediato após a compra.
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